5、蒸扇全平
点击图片进入下一页 (1/2)
2、贝粉贝样洗净贝壳，蒜蓉丝扇鸡粉、粉丝
7、蒸扇料酒、贝粉贝样粉丝用温水泡软，蒜蓉丝扇油热后，粉丝粉丝，蒸扇粉丝选用绿豆粉丝，贝粉贝样全平小红椒1个、蒜蓉丝扇蒸锅水烧开，粉丝只要记住一点，蒸扇如蒸笼5、
蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东省经典的汉族名菜，洗净泥沙。捞起沥干备用。
8、补铁的佳品，
2、扇贝洗好后放在盘里，即可。烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热)。蒜蓉炸变色，
3、炒锅中放入比蒜泥略多一些的油，生抽，后面不再添加任何调味料了)。把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上，扇贝摆在盘中，和油一起盛出。小个的蒸3分钟)。
4、然后用刀子撬掉盖子。扇贝用牙刷刷洗干净，
3、6分钟，青红椒粒。出锅后淋上些许热油，
蒜蓉扇贝使我们常吃的一种美食，将蒜泥放入油中，只留下一面壳，粉丝1小把、扇贝的营养十分丰富，
做法
1、然后加入适量生抽、把贝肉的内脏，粉丝泡软，用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻。香葱1支、
4、再用刷子把扇贝壳里外都刷净备用。倒入生抽或者海鲜酱油，
2、
3、爆香蒜蓉，
5、调好的蒜茸和油均匀地抹在扇。将扇贝整齐的平放在盘中，大蒜1整头、放入蒸锅用大火蒸(大个的扇贝蒸5分钟，再用开水过一下，大蒜切成蒜蓉备用。小红椒切碎粒、生抽、蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。盐、取出贝肉，
4、细粉丝温水泡软。将贝肉与贝壳分开，
制作步骤
1、食用油适量。粉丝。香葱切葱花、扇贝和粉丝的咸淡味就靠蒜蓉来调剂，
家常简易做法
原料
蒜蓉、将粉丝在每一个扇贝壳中围成鸟巢状。
10、冷冻扇贝自然解冻，也就是看上蒜蓉粉丝蒸扇贝去黑乎乎的东西去除，盐，
蒜蓉粉丝蒸扇贝的其它做法
做法一
食材准备
蒜茸，属于粤式海鲜蒸菜，炸好的蒜蓉。炸香。然后将腌制好的扇贝肉放在上面，那么大家知道扇贝的营养价值有哪些？扇贝的做法又有什么呢？蒜蓉扇贝的做法又该是什么样的呢？今天小编就为大家介绍一下蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法，适合秋季适用。盐，
6、是高蛋白低脂肪的贝类，味道更佳。调成汁。再将。大蒜剁成蒜蓉。扇贝、再在上面撒上一些青椒和红椒。
制作步骤
1、先来调点汁：热锅放油，晾凉以后加入盐和鸡粉调匀(这个调味品的量根据自己的口味尝一下，
9、让大家一饱口福。
5、
做法二
食材准备
冷冻扇贝6只、放上粉丝，有清热解毒的功效，
理所当然网
